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相撲ガイド

「土俵に上がって、押すか、倒すか」——ルールはこれだけなのに、なぜこんなに引き込まれるのか。基本ルールから儀式、番付、場所のスケジュール、決まり手、土俵を支える人々、そして悠久の歴史まで、知れば知るほど夢中になる大相撲の世界へようこそ。

まずはここから。相撲とは何か、そして基本ルールを掴もう。

塩まき・力水・四股・土俵入り。取組前のわずかな時間に込められた、深い意味を知る。

呼び上げから立合い、決着、勝ち名乗り、そして退場まで。一番の取組を一連の流れで追う。

力士の階級は下から序ノ口・序二段・三段目・幕下・十両・幕内の全6段階。幕下以下は1場所7番、十両・幕内は千秋楽まで毎日取組があり15番で勝敗を競う。番付が上がるほど、給料も髷の結い方も暮らしぶりも変わっていく。

大関 関脇 小結 前頭(幕内) 十両 幕下 三段目 序二段 序ノ口 横綱

年6回、全国6都市。次はいつ、どこで開催されるか知っておこう。

押し出し、寄り切り、上手投げ…決まり手を知れば、観戦はもっと面白くなる。

決まり手図鑑で全ての技と実際の取組を見る

力士だけじゃない。行司・呼び出し・床山・審判——土俵を支えるプロたち。

神話の時代から現代まで。悠久の物語の全貌。

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行司(ぎょうじ) 呼び出し(よびだし) 床山(とこやま) 審判(しんぱん) 力水(ちからみず) 塩まき(しおまき) 四股(しこ) 土俵入り(どひょういり) 仕切り(しきり) 相撲とは(入門編) 土俵(どひょう) 勝敗の決まり方 禁じ手(きんじて) 呼び上げ・土俵入り(よびあげ・どひょういり) 立合い(たちあい) 取組本番(とりくみ) 決着(けっちゃく) 勝ち名乗り(かちなのり) 退場(たいじょう) 横綱(よこづな) 上位三役(大関・関脇・小結) 幕内(まくうち) 幕下以下(下位番付) 初場所(はつばしょ) 春場所(はるばしょ) 夏場所(なつばしょ) 名古屋場所(なごやばしょ) 秋場所(あきばしょ) 九州場所(きゅうしゅうばしょ) 押し技(おしわざ) 寄り技(よりわざ) 投げ技(なげわざ) 掛け技(かけわざ) 特殊技・珍技 神話・古代(〜710年) 江戸時代(1603〜1868年) 明治〜戦前(1868〜1945年) 現代の大相撲(1958年〜)

Referee Ring Attendant Hairdresser Judge Power Water Salt Throwing Leg Stomping Ring Entering Ceremony 立合い前の準備動作 Introduction 取組が行われる円形の土俵 勝敗の決まり方 反則となる行為 取組の始まり 両者が激突する瞬間 技の応酬 勝負が決まる瞬間 勝者の名が呼ばれる 土俵を去る 最高位 — Grand Champion Ozeki · Sekiwake · Komusubi Top Division — 約42名 十両〜序ノ口 — 修業の道 1月 — 両国国技館(東京) 3月 — エディオンアリーナ大阪 5月 — 両国国技館(東京) 7月 — IGアリーナ(名古屋) 9月 — 両国国技館(東京) 11月 — 福岡国際センター Pushing Techniques Force-out Techniques Throwing Techniques Trip / Hook Techniques Rare & Special Techniques 神事としての相撲の始まり プロ相撲の誕生と現代制度の礎 国技館開設・東西相撲の統合 テレビ中継・国際化・グローバル展開

取組を裁く公式の審判員、それが行司。狩衣(かりぎぬ)と呼ばれる古来からの装束をまとい、軍配(ぐんばい)ひとつで勝敗を指し示す。

番付によって装束の紐の色が異なり、最高位「立行司」は紫紐。判定が覆ることもある責任の重さを示すため、行司は短刀を帯びている(現在は儀式的なもの)。幕内最高位の取組を裁けるのは、木村庄之助・式守伊之助のわずか2名だけである。

取組前、独特の節回しで力士の四股名を呼び上げるのが呼び出しの仕事。この歌うような呼び声を耳にした瞬間、館内の空気は一気に本場所らしく引き締まる。

役割はそれだけではない。土俵の整備・塩の補充・砂の清掃、懸賞旗(スポンサーの旗)を掲げての周回、そして取組後の「勝ち名乗り」まで、土俵を陰から支える存在である。呼び出しにも独自の番付制度があり、最高位は「立呼び出し(たてよびだし)」。

力士の髷(まげ)を結う専門職人、それが床山である。幕下以下は「丁髷(ちょんまげ)」、十両以上には銀杏の葉をかたどった「大銀杏(おおいちょう)」という華やかな髷を結い上げる。

大銀杏は油と整髪料を使い、時間をかけて丁寧に仕上げる職人技。床山にも独自の番付制度があり、最高位は「立床山(たてとこやま)」。取組前日や当日の早朝、静かな支度部屋で力士の髷を整える姿は、あまり知られていない相撲の舞台裏の一つである。

土俵周囲に座る5名の元力士(親方)、それが審判。行司の判定に異議があれば「物言い(ものいい)」を発声し、協議を要求できる唯一の存在である。

物言いがかかると、5名が土俵上に集まり、時にVTRも確認しながら最終判定を下す。結果は「行司軍配通り(判定を支持)」か「軍配差し違え(判定の誤り)」のいずれかで告げられ、館内は固唾を飲んでその瞬間を見守る。

取組の直前、力士は「力水(ちからみず)」と呼ばれる水で口をすすぎます。これは神道の清めの儀式で、心身を清らかにしてから神聖な土俵に上がるという意味が込められています。

この水は、直前の取組の勝者が次に控える力士へ柄杓で渡すのが習わし。新弟子時代はこの「水を渡す」役目を任されることが多く、先輩力士との無言のやり取りに、相撲界特有の序列と絆が垣間見えます。柄杓は正面を自分に向けて渡すという、細やかな作法も息づいています。

取組の直前、力士が両手いっぱいの塩を土俵に豪快に撒く——大相撲を象徴する光景の一つです。神道では塩に邪気を払う力があるとされ、力士は戦いの場を清めてから土俵に上がります。

撒く量は力士によって驚くほど個性が出ます。豪快に大量の塩を舞い上げる力士もいれば、控えめに済ませる力士も。1場所(15日間)で使われる塩の量は約45kgにもおよび、この一瞬のパフォーマンスも観客を沸かせる見どころの一つです。

片足を高く振り上げ、力強く地面を踏みつける——「四股(しこ)」は相撲の最も基本的な動作でありながら、最も象徴的な儀式でもあります。地中に潜む邪霊を踏み鎮めるという信仰に由来し、力士の一挙手一投足に神事としての意味が宿ります。

同時に、足腰と体幹を鍛える基礎中の基礎の稽古でもあり、新弟子は毎日何百回と四股を踏んで体をつくります。横綱が土俵入りで四股を踏むと、館内は水を打ったような静寂に包まれる——それほどまでに、四股には力士の風格そのものが表れるのです。

毎日の取組の前に行われる、幕内力士と横綱による入場の儀式。幕内力士は豪華な「化粧廻し」をまとい、土俵をぐるりと巡ります。取組前とは思えないほど華やかで、写真映えする瞬間でもあります。

横綱はさらに別格。露払い・太刀持ちを従え、単独で厳粛な土俵入りを行います。構えの型は「雲龍型(うんりゅうがた)」と「不知火型(しらぬいがた)」の2種類があり、最後の見得の切り方で見分けられます。締めくくりに四股を踏み、地を鎮めてから本場所の熱戦が幕を開けます。

立合い直前、力士は「蹲踞(そんきょ)」の姿勢で向き合い、両拳を仕切り線につけて相手の呼吸を読み合います。これを制限時間(幕内4分・十両3分)いっぱい繰り返す「仕切り」は、相撲観戦の隠れた醍醐味です。

見た目は静止しているようで、実際は互いの呼吸・視線・タイミングを探り合う心理戦。両者の呼吸が合わないと「待った」がかかり、仕切りはやり直しに。この張り詰めた静寂の先に、一瞬で決着がつく激突が待っています。

大相撲は、悠久の歴史を持つ日本の国技。まわし一丁の力士が、直径わずか4.55mの円い土俵の上でぶつかり合う——それだけの競技に見えて、実は世界でも屈指の緊張感を誇るスポーツです。

勝負は一瞬。立合いの激突から決着まで、平均でわずか4秒前後と言われます。しかしその一瞬のために、力士たちは何年も稽古を積み、体をつくり、心を鍛えます。ルールは驚くほどシンプルですが、その裏には駆け引き・体格差を覆す技術・神事としての伝統が幾重にも折り重なっています。

まずは基本のルールから、この奥深い世界の扉を開けてみましょう。

相撲の戦いの舞台は、直径わずか4.55mの円形の土俵(どひょう)。テニスコートよりずっと小さなこの円の中に、100kgを超える力士たちがひしめき合います。

土俵は砂俵を丸く積み上げてつくられ、高さ約34〜60cmの台の上に設置されます。中央には力士が構える2本の白い「仕切り線」。屋根のような「屋形(やかた)」が四方を覆い、神社の社殿を思わせる荘厳な雰囲気を演出します。

相撲の勝敗ルールは驚くほどシンプルです。次のいずれかが起きた瞬間、勝負は決まります。

  • 相手を土俵の外に出す
  • 相手の足の裏以外の部位を地面につける(倒す)
  • 相手が禁じ手を使った場合(反則負け)
  • 相手が棄権・負傷した場合

たったこれだけ。しかしこのシンプルさゆえに、力士たちは一瞬の隙も逃さない駆け引きを繰り広げます。

格闘技でありながら、相撲には日本相撲協会が定める明確な「してはいけないこと」が8つあります。次の行為は反則です。

  • 拳で殴る
  • 頭髪をつかむ
  • 目などの急所を突く
  • 両耳を同時に両手のひらで張る
  • 前立褌(まえたてみつ)をつかむ
  • 喉をつかむ
  • 胸・腹を蹴る
  • 指を折り返す

禁じ手を知っておくと、力士がどれほど限られた武器(押す・組む・投げる・掛ける)だけで戦っているかが見えてきます。だからこそ、決まり手の一つひとつに磨き抜かれた技術が宿るのです。

取組の数分前、呼び出しが独特の節回しで力士の四股名を呼び上げます。名前を呼ばれた力士は花道から土俵へと進み、塩を撒き、力水で口をすすいで身を清めます。

幕内以上の取組では、この後さらに「仕切り」と呼ばれる立合い前の駆け引きが制限時間いっぱい続きます。所作の一つひとつがすでに「取組」の一部であり、実際にぶつかり合う前から力士たちの戦いはもう始まっているのです。詳しい作法は「土俵の儀式」タブもあわせてご覧ください。

仕切りを繰り返した末、両者の呼吸とタイミングが合った瞬間に同時に立ち上がって激突する——これが「立合い」です。行司や審判の合図はなく、力士同士の呼吸だけで開始のタイミングが決まる、大相撲独特のルールです。

どちらかが早く立ちすぎたり、呼吸が合わなかったりすると「待った」がかかり仕切り直しに。逆に立合いで一瞬でも重心や踏み込みで優位に立てれば、そのまま押し切って勝負が決まることも珍しくありません。「相撲は立合いで決まる」と言われるほど、この一瞬に力士たちの技術と経験のすべてが凝縮されています。

立合いの激突から決着まで、平均すると数秒、長くても1分ほどで決着がつくのが大相撲の取組です。押し出す・寄り切る・投げる・掛けるなど、力士たちは瞬時に技を選び、繰り出します。

体格差があっても技術と重心のコントロールで逆転できるのが大相撲の面白さ。決まり手は現在82種類が公式に定められており、どんな技で決着するかも観戦の大きな見どころです(詳しくは「決まり手」タブへ)。

相手を土俵の外に出すか、足の裏以外の部位を地面につけさせれば、その瞬間に勝負あり。決着は一瞬で下され、館内には歓声とため息が同時に沸き起こります。

判定が微妙な場合は、行司がまず軍配を上げて勝者を示しますが、周囲の審判がこれに異議があれば「物言い」がつき、5人の審判が土俵に集まって協議のうえ最終判定を下します(詳しくは「役職紹介」タブの審判の項目へ)。

決着がつくと、行司は軍配を勝者に向けて構え、その四股名を高らかに呼び上げます。これが「勝ち名乗り」です。勝者は土俵中央で軍配を手刀で受け、懸賞がかかっていればそのまま懸賞金を受け取ります。

派手なガッツポーズや雄叫びをあげることは相撲界の美学に反するとされ、力士たちは静かに一礼して勝ち名乗りを受けるのが伝統。この抑制の効いた振る舞いも、大相撲ならではの品格として大切にされています。

勝ち名乗りを受けた後、勝者は一礼して土俵を降り、花道を通って支度部屋へと戻ります。敗者も取り乱すことなく一礼し、静かに土俵を去るのが伝統です。

その日最後の取組(結びの一番)の後には「弓取式(ゆみとりしき)」と呼ばれる、弓を使った勇壮な儀式が行われ、その場所の締めくくりを飾ります。歓声とともに始まった一番も、最後は驚くほど静かに、次の力士たちへと舞台を譲っていくのです。

大相撲の頂点に立つ称号、それが横綱です。昇進の目安は2場所連続優勝、あるいはそれに準ずる成績とされ、「横綱審議委員会」が厳しく審議します。

他の番付と決定的に違うのは、横綱には降格がないということ。だからこそ、成績不振や品格の問題があれば自ら引退するのが不文律です。「勝てなくなったら去る」という潔さそのものが、横綱という地位の重みを物語っています。土俵入りでは、白麻の綱(しめなわ)を腰に締め、横綱だけに許された特別な入場を披露します。

大関(おおぜき)

横綱に次ぐ第2位。目安は3場所で33勝以上。負け越すと次場所は「角番」となり、そこでも負け越せば関脇へ降格——常に崖っぷちと隣り合わせの厳しい地位です。角番の場所で勝ち越せば、その重圧から解放されます。

関脇(せきわけ)

第3位。角番制度はなく、負け越せば通常通り番付を下げますが、その分横綱・大関との対戦が多く組まれる花形の番付。ここで結果を出し続けた者だけが、大関への切符を手にします。

小結(こむすび)

第4位、三役の入り口。角番制度はないものの、番付が上がった瞬間から最強の力士たちと連日対峙することになります。三役の力士たちは幕内後半に登場し、館内の熱気が最高潮に達する時間帯を担います。

横綱・大関・三役・前頭(まえがしら)の計約42名で構成される、大相撲最高峰のディビジョン。ここに名を連ねること自体が、力士としての大きな到達点です。

各場所15日間、成績に応じた相手と15番を戦い抜きます。8勝7敗以上なら「勝ち越し(かちこし)」で番付上昇、7勝8敗以下なら「負け越し(まけこし)」で番付降下。たった1勝の差が、次の場所の立ち位置を大きく左右します。幕内最下位で負け越すと十両への降格もあり得る、まさに一瞬も気が抜けない世界です。

十両(じゅうりょう)

幕内の一つ下、第2の公式ディビジョン。ここに昇進して初めて「関取(せきとり)」と呼ばれ、月給が支給される身分になります。幕内へのラストステップ。

幕下(まくした)

十両を目指す力士たちがひしめく激戦区。給料はまだなく、場所ごとの手当のみ。上位での好成績だけが十両への切符です。

三段目・序二段・序ノ口

入門したての力士たちが所属するランク。稽古・掃除・食事の支度まで、部屋での集団生活そのものが修行です。番付が低いほど下積みは厳しく、それでも彼らが目指すのはただ一つ、「関取」の二文字。この果てしない道のりこそが、大相撲というピラミッドの土台を支えています。

開催:毎年1月 第2日曜日開幕、15日間
会場:東京・両国国技館(収容約10,000名)

大相撲の一年の幕開けを飾る場所。新年らしい華やいだ雰囲気に包まれ、伝統行事も多く、外国人観光客からの人気も高い場所です。この場所の結果は、その年の横綱・大関陣の番付を占う重要な第一歩となります。番付表は前年11月場所後に発表され、ファンはこの瞬間を心待ちにしています。

開催:毎年3月 第2日曜日開幕、15日間
会場:大阪・エディオンアリーナ大阪(大阪府立体育会館)

大阪場所とも呼ばれるこの場所は、かつて独立した相撲組織「大阪相撲」が存在した歴史ある土地で開催されます(1925年に東京相撲と統合)。桜の開花シーズンと重なり、観光と合わせて楽しむファンも多い、彩り豊かな場所です。

開催:毎年5月 第2日曜日開幕、15日間
会場:東京・両国国技館

ゴールデンウィーク明けに開幕する、年に2度の東京開催の一つ。地元の熱心なファンに支えられ、暖かくなる季節とともに力士たちの動きも一段と活発になると言われます。

開催:毎年7月 第2日曜日開幕、15日間
会場:愛知・IGアリーナ

真夏の名古屋で開催される、力士たちにとって最も過酷とも言われる場所。うだるような暑さと湿気の中、稽古も取組も過酷な条件下で行われます。それでも地元の熱狂的なファンによって、満員御礼(まんいんおんれい)が続くことも珍しくありません。

開催:毎年9月 第2日曜日開幕、15日間
会場:東京・両国国技館

ようやく涼しさが戻ってくる9月は、力士にとって最も動きやすい季節とも言われます。年間後半戦を占う重要な場所であり、年間最多勝利のタイトルを争う力士たちにとっては正念場。ここでの結果が、その年の評価を大きく左右します。

開催:毎年11月 第2日曜日開幕、15日間
会場:福岡・福岡国際センター

年間最後の本場所。ここでの成績が、横綱・大関・三役をはじめとする翌年の番付を最終的に決定づけます。相撲文化が深く根付く九州の地で、地元ファンの熱狂的な声援が土俵を後押しします。比較的コンパクトな福岡国際センターは、力士との距離が近く、臨場感あふれる観戦ができるのも魅力です。

両手で相手の体を押し、そのまま土俵の外へ弾き出す——最もシンプルかつ最頻出の技群です。幕内取組の約30〜40%は押し技系で決着します。

  • 押し出し(おしだし) — 両手で押して土俵外へ出す(全技中最頻出)
  • 突き出し(つきだし) — 強く突いて土俵外へ出す
  • 押し倒し(おしたおし) — 押して土俵内で倒す
  • 突き倒し(つきたおし) — 突いて倒す

スピードと爆発的なパワーがものを言う世界で、体格に恵まれた力士がしばしば得意とする技群です。

まわし(廻し)をがっちりと掴み、体を密着させたまま相手を押し出す——多くの人が思い浮かべる「相撲らしさ」そのものを体現する技群です。

  • 寄り切り(よりきり) — まわしを取って押し出す(最も力士らしい技)
  • 上手投げ(うわてなげ) — 相手の外側のまわしを取って投げる
  • 下手投げ(したてなげ) — 相手の内側のまわしを取って投げる
  • 寄り倒し(よりたおし) — 密着して倒す

まわしのどちら側を、どちらの手で取るか——この「上手」「下手」の攻防こそが、勝負の行方を大きく左右します。

相手を持ち上げ、あるいは回転させて投げ倒す——大型力士同士の対決でこの技が決まると、館内は割れんばかりの歓声に包まれます。

  • 上手出し投げ — 外まわしを引いて前方に投げる
  • 掬い投げ(すくいなげ) — 相手の腕の下から掬い上げて投げる
  • 外掛け(そとがけ) — 外から足を掛けながら投げる
  • 内無双(うちむそう) — 内側から腕を絡めて投げる

力任せに見えて、実は相手のバランスが崩れる一瞬を正確に捉える繊細なタイミングが命の技群です。

足を使って相手のバランスを崩す技群。力よりも俊敏さとタイミングがものを言うため、小柄でスピードのある力士が得意とすることが多い技です。

  • 内掛け(うちがけ) — 内側から足を掛けて倒す
  • 外掛け(そとがけ) — 外側から足を掛けて倒す
  • 足取り(あしとり) — 相手の足をつかんで持ち上げる
  • 切り返し(きりかえし) — 足を絡めて切り返す

自分より遥かに大きな相手を、足一本の技術で崩す——その意外性と技巧美から、ファンからの人気も高い技群です。

82ある公式決まり手の中には、何年、何十年に一度しか見られない「幻の技」が存在します。決まった瞬間、館内は大歓声に包まれ、ニュースになることも珍しくありません。

  • 河津掛け(かわづがけ) — 相手の片足を自分の腿に引っ掛けて後方に倒す幻の技。歌舞伎の演目にもなっている。
  • 閂(かんぬき) — 相手の両腕を後ろから抱え込む技。
  • 居反り(いぞり) — 前傾みを利用して相手の腿をとって反り倒す。
  • ちょん掛け — 相手の足首を前方に引っ掛けて倒す。

これらの技を実際の映像で見たいなら、決まり手図鑑がおすすめです。

相撲の起源は、日本神話にまで遡ります。「古事記」「日本書紀」には建御雷神と建御名方神による力比べが記されており、これが相撲の神話的な原点とされています。

歴史記録としては西暦23年(垂仁天皇の時代)の「野見宿禰(のみのすくね)と当麻蹴速(たいまのけはや)の対決」が最古とされ、勝者・野見宿禰は今も相撲の神様として信仰を集めています。奈良時代には「相撲節(すまいのせち)」という宮廷儀式となり、豊作と国の安寧を祈る神事として定着しました。

相撲が職業として本格的に花開いたのが江戸時代。江戸・大阪・京都それぞれで相撲興行が行われ、やがて江戸が最大の市場へと成長していきます。

今日おなじみの制度の多くも、実はこの時代に生まれました——現在の形の土俵(1700年代中頃)、力士の公式ランキングである番付、行司の装束と軍配、そして制限時間の概念。歌川国芳ら浮世絵師は力士の勇姿を数多く描き、相撲は江戸の庶民文化と深く結びついていきます。谷風梶之助・小野川喜三郎といった名横綱が土俵を沸かせたのもこの時代です。

明治時代、相撲は「国技(こくぎ)」として日本の伝統文化を象徴する存在になっていきます。1909年には両国国技館が開設され、相撲は初めて専用の"本拠地"を手に入れました。

1925年、それまで別々だった東京と大阪の相撲組織が統合され、現在の日本相撲協会の前身が誕生。場所数は年2回から徐々に増え、1958年についに現在の年6場所制が確立します。戦前には宮城山・照國・羽黒山といった名横綱たちが土俵を盛り上げました。

1958年に年6場所制が確立して以降、テレビ中継の普及が相撲人気を全国に押し広げました。NHKが全取組を生中継し、お茶の間で相撲観戦を楽しむ光景が日本の日常になっていきます。

1990年代以降は、モンゴルをはじめブルガリア・ジョージアなど世界各国から実力派の力士たちが続々と参入。曙・武蔵丸(ともにハワイ)、朝青龍・白鵬(ともにモンゴル)など、数々の外国出身横綱が土俵の歴史を塗り替えてきました。今ではインターネット配信を通じ、世界中のファンがリアルタイムで熱戦を見守っています。悠久の歴史を持つこの競技は、今この瞬間も進化を続けているのです。